來(lái)源：深圳怡康醫院
治療月經(jīng)不調不是個(gè)簡(jiǎn)單的過(guò)程，更重要的在于調經(jīng)以治本，根據具體情況因癥而異。如果是因為疾病而引起的月經(jīng)不調，應該先治病，病治好了后月經(jīng)不調自然會(huì )調理好。如果是因為月經(jīng)不調而引起的疾病，那么先調養好月經(jīng)不調，疾病自然而然也會(huì )痊愈。月經(jīng)不調在治療時(shí)要注意以下三個(gè)事項。
月經(jīng)不調治療的平時(shí)注意事項
1.請養成運動(dòng)習慣，運動(dòng)可以增強體力，促進(jìn)血循，并可減少服藥時(shí)間。
2.在水上活動(dòng)或一般運動(dòng)后，請速擦干身體著(zhù)衣，勿貪涼吹風(fēng);若不慎淋雨應盡速吹干頭發(fā)及換衣保暖;月經(jīng)期間應避免水上活動(dòng)。
3.日常作息——不要熬夜，以免影響生理節律及內分泌協(xié)調性。
4.情緒保持平和，緊張焦慮也會(huì )使卵巢功能紊亂。
月經(jīng)不調治療的注意事項
1.月經(jīng)不調治療的療程為三個(gè)月，第四個(gè)月停藥觀(guān)察月經(jīng)周期情形，一般規律服藥后治療一個(gè)療程后即可恢復正常。
2.月經(jīng)不調治療期間，若有感冒，請停服調經(jīng)藥物，等感冒好后再服。
3.月經(jīng)不調治療期間，若有服其它藥物類(lèi)(白鳳丸、四物湯等)，請告知醫師。
4.月經(jīng)恢復正常后，請特別節制生冷瓜果、冰涼飲料，以免復發(fā)。
5.調經(jīng)須較長(cháng)時(shí)間配合，請耐心服用藥物。
月經(jīng)不調治療的飲食宜忌
1.水果類(lèi)：瓜類(lèi)(西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜)、橘子、水梨、蕃茄、椰子、楊桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龍眼等。
上述生冷或燥性水果請盡量少食，月經(jīng)期間則避免食用。
2.冰涼飲料及冰凍物(布丁、果凍等)。(30分后，待涼后可少服。)
熱咖啡和熱茶一般沒(méi)有限制。
3.蔬菜類(lèi)：蘿卜、空心菜、大白菜、苦瓜等，這些蔬菜一般在熱煮時(shí)已有加蔥、蒜、姜、豆豉等配料，寒性已減少，所以上述蔬菜可以食用。
任何病癥不能盲目來(lái)治，要清楚具體的緣由對癥下藥，同時(shí)在治療過(guò)程中，要清楚地認識哪些是應該的哪些是不應該的，在了解了注意事項后，才能在治療中避免之，從而取得最大的療效。希望各位女士在調養自己的月經(jīng)不調時(shí)，一定要多加注意，以免做太多的無(wú)用功。
