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香港如何精準檢測排卵期?助你快速找出懷孕黃金日?排卵期是女性月經(jīng)周期中的關(guān)鍵時(shí)期，也是備孕過(guò)程中不容錯過(guò)的最佳時(shí)機。了解排卵期，監測排卵期對於想要懷上寶寶的夫婦來(lái)說(shuō)非常重要。今天，小編將跟大家分享排卵期的科學(xué)知識，並探討如何通過(guò)科學(xué)的方法監測排卵期，以實(shí)現大家快速實(shí)現懷上寶寶的願望。
什麼是排卵期?
月經(jīng)周期規律的女性的排卵期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右，卵子從卵巢出來(lái)後，可在輸卵管生存1-2天，等待精子的到來(lái)。精子可以在女性的生殖道內生存2-3天，甚至5天。因此，排卵日的前5天和後4天，連同排卵日當天共10天，被稱(chēng)為排卵期。
有哪些監測排卵的方法?常用的排卵監測方法有：
1. 月經(jīng)周期推斷法：對於月經(jīng)周期規律的女性而言，月經(jīng)周期一般是21-35天，排卵日一般在下次月經(jīng)來(lái)之前的第14天左右，所以排卵期就處於下一次月經(jīng)來(lái)之前的第9-18天。在此期間可以隔天同房，增加受孕概率。但該方法只適用於月經(jīng)周期規律者，月經(jīng)失調者慎用。
2. 基礎體溫測量法：處於生殖期的健康女性的基礎體溫會(huì )隨著(zhù)月經(jīng)周期變動(dòng)，一般是卵泡期較低，排卵日最低，排卵以後體溫會(huì )升高0.3-0.5℃。所以想要提高受孕概率的女性可以每天醒來(lái)後第一時(shí)間測量舌下溫度並記錄。在體溫升高前後的2-3天是易孕期，可以安排同房。
3. B超監測法：正在備孕的女性可以從月經(jīng)周期的第10天開(kāi)始通過(guò)B超監測卵泡的發(fā)育情況，並根據醫生的要求按時(shí)複查。一般情況下，當卵泡發(fā)育到平均直徑18毫米，就接近排卵期了，此時(shí)可以安排同房。
4. 尿黃體生成素(LH)試紙監測：LH試紙又稱(chēng)為排卵試紙。月經(jīng)規律的女性可以從月經(jīng)周期的第8-10天開(kāi)始，每天在同一時(shí)間(注意：避免晨尿;收集尿液的前2小時(shí)少喝水;試紙結果應該在10分鍾內讀取完畢)監測尿LH水平。一般在排卵試紙顯示強陽(yáng)性後的24-48小時(shí)內會(huì )排卵，這段時(shí)間同房有利於增加受孕概率。
5. 宮頸黏液監測法：正常的月經(jīng)周期中，宮頸黏液的量和質(zhì)地都有周期性變化。準備排卵時(shí)，宮頸黏液的分泌量增加，質(zhì)地稀薄，透明清澈，可拉絲，像水狀或生蛋清狀;排卵後，宮頸黏液的分泌量減少，並變成糊狀。所以當陰道分泌物量增多且透亮如蛋清時(shí)，就是易受孕期。
6. B超+排卵試紙監測法：在用排卵試紙測LH峰的同時(shí)，可結合B超的檢查結果，共同精準地監測排卵的發(fā)生。
超聲監測排卵時(shí)間？
一般在月經(jīng)周期第10天左右開(kāi)始監測，一個(gè)周期至少需要監測3-4次。觀(guān)察卵泡直徑的變化及內膜變化情況，卵泡成熟時(shí)直徑約18-22mm(因人而異)，卵泡成熟後卵子排出，排卵後卵泡消失。
超聲監測排卵一定要注意連續性，需監測到排卵發(fā)生為止。
超聲監測排卵注意事項？
月經(jīng)周期不規則者，應根據月經(jīng)周期長(cháng)短，適當調整初次監測的時(shí)間，周期較長(cháng)者適當推後，周期較短者適當提前。
如果超聲檢查結果提示卵泡不發(fā)育或發(fā)育緩慢、內膜增長(cháng)不佳，醫生會(huì )根據檢查結果進(jìn)行口服/肌注/外用藥物幹預，需按時(shí)複診，防止漏藥影響卵泡發(fā)育。
卵子排出後如何安排同房 ?
懷孕概率最高只有三天！排卵前1天 >排卵當天 >排卵後1天這是每個(gè)周期的懷孕黃金時(shí)間，錯過(guò)只能等下個(gè)月哦!想要快速好孕的，找準排卵日在黃金受孕三天裏隔天安排同即可!
Tip1: 同房時(shí)女方如果能夠達到高更容易受孕
Tip2: 同後女方不要立即起身沖洗，平躺15-20分鍾
Tip3: 子宮後位的女方在同房時(shí)屁股下墊枕頭，同房後屁股下墊枕頭平躺15-20分鍾，更容易提高受孕率!
溫馨提醒：監測排卵期，是各位女性備孕路上關(guān)鍵的一步，它能幫助女性了解自己的生理周期，提高受孕的可能性。希望每一對備孕的夫婦都能通過(guò)科學(xué)的方法，提高備孕的效率，盡早懷上小寶寶，共享幸福家庭。
