來(lái)源：深圳怡康醫院
大陸產(chǎn)後漏尿盆底肌修復！生了孩子後，很多寶媽都會(huì )遇到這樣尷尬的一幕，咳嗽、打噴嚏或哈哈大笑時(shí)下體會(huì )有一股熱流湧出，轉眼就濕漉漉的，以為來(lái)大姨媽了，一看，居然是漏尿了……
為什麼產(chǎn)後咳嗽、打噴嚏、大笑時(shí)，會(huì )有尿液流出？這一切要從盆底肌說(shuō)起。
盆底肌其實(shí)是骨盆底部的肌肉群，像一個(gè)「吊床」一樣連接在恥骨與尾骨之間，盆底肌上面的尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器都被盆底肌緊緊的「托住」，讓它們都能夠維持正常的生理位置並發(fā)揮正常的生理功能。
女性在經(jīng)歷懷孕生產(chǎn)後，盆底肌會(huì )受損鬆弛，一旦這張「吊床」彈性變差，裡面的臟器無(wú)法維持正常位置，就會(huì )出現相應的功能障礙，如漏尿等。
剖宮產(chǎn)，沒(méi)有陰道分娩，也會(huì )盆底肌鬆弛嗎？
很多寶媽以為剖宮產(chǎn)不影響盆底肌，其實(shí)這是一個(gè)誤區。從懷孕到生產(chǎn)，這個(gè)過(guò)程是導致女性盆底功能障礙的重要因素。
懷孕期間，隨著(zhù)胎兒的增大，子宮隨之變大，重力也不斷增加，加上羊水等的重力長(cháng)期壓迫盆底，就對盆底造成了慢性損傷，無(wú)論是陰道分娩還是剖宮產(chǎn)都避免不了。對於有雙胎、巨大兒、分娩次數多等因素的寶媽?zhuān)璧准〉膿p傷也會(huì )相應增加，還有大量雄雌激素、孕激素也會(huì )對盆底肌造成影響。
盆底肌損傷嚴重危害女性身心健康，一定要及時(shí)修復，避免出現併發(fā)癥危害健康。
不做盆底肌修復，有什麼影響呢？
盆底肌受損鬆弛，最直觀(guān)的危害就是產(chǎn)後漏尿，控尿變得困難，特別是大笑、咳嗽、打噴嚏的時(shí)候，尿液不自主的流出，有時(shí)還伴有尿頻尿急。
有些產(chǎn)後媽媽說(shuō)：「自從生完孩子都不敢出門(mén)。出門(mén)前都要查好附近的廁所，就怕沒(méi)忍住漏在褲子上，心好累?！?/p>
盆底肌鬆弛嚴重時(shí)還會(huì )出現陰道口掉出小肉球、子宮脫垂、陰道壁膨出等情況，盆底肌越鬆弛，盆腔器官脫垂的風(fēng)險就越大。
無(wú)論哪種脫垂都不是愉快的體驗，會(huì )不舒服、會(huì )尷尬、會(huì )疼，嚴重的還需要手術(shù)治療。
因此，盆底肌修復越早越好。
準備要二胎，可以等二胎後，一起做盆底肌修復嗎？
不可以！
懷孕對於盆底肌的慢性損傷，在二胎時(shí)損傷更大。一胎產(chǎn)後出現盆底肌功能障礙，如果不及時(shí)康復，在二胎懷孕中，癥狀會(huì )更加明顯。
因此，產(chǎn)後及時(shí)修復盆底肌功能是至關(guān)重要的。
產(chǎn)後盆底肌修復的黃金時(shí)期一般為產(chǎn)後42天至產(chǎn)後3個(gè)月內。如錯過(guò)黃金時(shí)間，盆底肌修復效果將會(huì )逐漸變差，出現盆底肌鬆弛、盆底臟器脫垂及咳嗽、打噴嚏漏尿的可能性將大大增加。
每個(gè)寶媽的盆底肌損傷程度不一樣，需根據個(gè)人情況制定修復治療方案。因此，寶媽們在產(chǎn)後42天複查時(shí)一定要重視盆底肌篩查，千萬(wàn)不要忽視！
重視女性盆底肌
重視產(chǎn)後盆底肌修復
深圳怡康婦產(chǎn)醫院盆底康復中心針對盆底障礙性疾病引進(jìn)了磁治療儀及生物反饋電刺激儀，具有無(wú)創(chuàng )、無(wú)侵入的優(yōu)點(diǎn)，可為不願或不能進(jìn)行侵入性治療的患者提供治療的優(yōu)勢。此外，盆底康復中心還開(kāi)展催乳、乳腺疏通、腹直肌分離修復、艾灸等治療項目，為產(chǎn)後康復及盆底功能障礙性疾病患者提供先進(jìn)的治療方式。
