來(lái)源：深圳怡康醫院
習慣性流產(chǎn)給想要孩子的家庭帶來(lái)了很大的打擊和恐慌，同時(shí)還對女性的身體健康造成了很大的影響。因此，女性朋友在日常生活中要做好對習慣性流產(chǎn)的預防，防止習慣性流產(chǎn)的發(fā)生所帶來(lái)的危害。那么，女性習慣性流產(chǎn)的預防方法有什么?
預防習慣性流產(chǎn)有哪些方法:
1、慎房事，習慣性流產(chǎn)者妊娠三個(gè)月以?xún)?、七個(gè)月以后應嚴禁房事。
2、定期做產(chǎn)前檢查，妊娠中期就應開(kāi)始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以利醫生及時(shí)發(fā)現和處理異常情況，并可指導孕期保健。
3、注意個(gè)人衛生，多換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。衣著(zhù)應寬大，腰帶不宜束緊，平時(shí)應穿平底鞋。
4、選擇合適的飲食，食物要易于消化。尤其選食富含各種維生素及微量元素的食品。
5、保持心情舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調和情志。
6、要生活有規律起居，參加適當的活動(dòng)，每日保證睡夠8小時(shí)，條件允許可午睡，養成大便定時(shí)的習慣，保證大便通暢，但應避免用瀉藥。
